提高越野驾驶技巧和身体耐力，适合户外运动爱好者。
提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。
针对长距离比赛提供综合耐力和恢复训练。
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
适合初学者的基础训练，帮助建立良好运动习惯。
提高心肺功能，提升游泳速度和持久力。
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